果蔬粉是從各種新鮮水果和蔬菜中提純而成的粉末粉末含有大量的微量元素和各種礦物質(zhì)。它通常對身體不利通常是好的，而且吃果蔬粉可以預(yù)防身體高血壓，或肥胖等，它還能促進(jìn)身體的新陳代謝，對身體有很大的好處，也可以緩解便秘等功能，口感也很好。

什么是果蔬粉的功效和作用？

果蔬粉，品質(zhì)純正，有高吸收等優(yōu)點，調(diào)節(jié)腸道內(nèi)部環(huán)境，直接分解腸內(nèi)的糖，可以預(yù)防高脂血、高血壓、高膽固醇等生活習(xí)慣疾病，能有效促進(jìn)新陳代謝，美容等都是非常有效的。每天飯前飯后或早上睡前空腹服用，一般來說，效果因人而異。2周左右，就會發(fā)現(xiàn)排便有規(guī)律，精神煥發(fā)，皮膚滋潤。當(dāng)然，長期服用后效果會更好。

宿便危害產(chǎn)生腸毒宿便的三大問題：

1.排便會阻礙營養(yǎng)的吸收，還會壓迫小腸絨毛的活力和彈性。如果大便使腸道不美觀，即使吃了有益健康。具有營養(yǎng)價值食物或基本包裝，營養(yǎng)仍然不能真正吸收，大便不經(jīng)常排出或有便秘甚至不能吸收健康食物中五分之一的營養(yǎng)成分。你每個月消費(fèi)的健康產(chǎn)品不能發(fā)揮大的效果。

2.脹氣發(fā)酵后，會通過血液致病。小腸里的大便，發(fā)酵脹氣后，化學(xué)毒素會污染血液，然后逐漸循環(huán)全身，導(dǎo)致酸毒癥，同時加重肝臟、腎、皮膚三大器官負(fù)擔(dān)。經(jīng)常疲勞、腳底痛、感覺睡不飽成員，也許是因為宿便先生造成的！

3.大便會在不知不覺中使身體變形。即使你的身體充滿了糞便，你也可能沒有注意到。它會讓你變大小腹壓迫內(nèi)臟，改變腹部和脊柱的形狀，這也是一種嚴(yán)重的肥胖因素。我相信我們經(jīng)?？吹剿奈迨鄽q的男性朋友小腹支撐，怎么減不下來，這種人，小腸里至少有十公斤左右的宿糞。

有以上情況者，可以嘗試一下果蔬粉哦。